Ringana Pack B: Unterstützung bei Übersäuerung

Ivonne Adams, erstellt am 22.01.2026, 🔄 am 26.02.2026

⏱️ Lesedauer: ca. 4-5 Minuten

Es gibt so Tage, da läuft nicht alles rund. Das Essen war zu deftig, eher ungesund und industriell, statt naturbelassen und der Alltag einfach stressiger als sonst. Genau an solchen Tagen greife ich gerne zu Ringana Pack B , dem Pack balancing von Ringana. Im Pack B sind Inhaltsstoffe enthalten, die meinen Körper wieder mehr ins Gleichgewicht bringen und positive Wirkung auf den Säure-Basen-Haushalt haben können – sanft, natürlich und wohltuend.

Ganz kurz zu Ringana: Ringana ist ein österreichisches Familienunternehmen, dass Naturkosmetik und auch Nahrungsergänzungsmittel herstellen. Sowohl ökologisch nachhaltig als auch von den Inhaltsstoffen, hat mich Ringana sehr überzeugt. Mehr für den Menschen, mehr für den Umweltschutz und weniger den Gewinn im Fokus – ganz klar anders als andere Unternehmen.

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Warum Säure-Basen-Balance wichtig ist

Unser Körper ist ein wahres Wunderwerk, doch unser Körper liebt Balance. Gerät der Säure-Basen-Haushalt ins Ungleichgewicht, fühlen wir uns oft müde, abgeschlagen oder haben Probleme mit der Verdauung. Häufig zeigt sich das auch durch Unruhe in der Nacht, Ein- oder Durchschlafprobleme.

Ein unausgeglichener Säure-Basen-Haushalt kann den Stoffwechsel belasten – und wenn der Stoffwechsel nicht rund läuft, wird auch die körpereigene Entgiftung erschwert. Genau hier setzt das Pack B an: Es bringt Balance, unterstützt den Stoffwechsel und schafft die Basis für mehr Energie und besseren Schlaf.

Ringana Pack B: Voller Power-Inhaltsstoffe für Detox & Regeneration

Die Zutaten sind im Pack clever kombiniert und wirken wie ein kleiner „Body-Detox“ im Alltag:

• Chlorella- und Spirulina-Algen → bekannt dafür, den Körper bei der Bindung und Ausleitung von Schadstoffen zu unterstützen.

• Zitronensaftpulver → regt Leber und Verdauung an und bringt Frische ins System.

• Akazienfaser & Beta-Glucane aus Hafer → unterstützen die Gesundheit des Darms und nähren Darmflora und fördern eine sanfte Ausleitung.

• Brokkoli & Luzernengras → liefern sekundäre Pflanzenstoffe, die die körpereigene Entgiftung unterstützen.

• Vitamin K2 & Vitamin D3 → stärken Knochen und Immunsystem, was langfristig auch für einen stabileren Schlafrhythmus sorgt.

Meine Erfahrung mit Ringana Pack B: Reset für Körper & Schlaf

Ich merke es sofort: Nach Tagen, an denen ich zu viel Zucker oder säurebildende Lebensmittel gegessen habe, schlafe ich oft schlechter. Ich werde unruhiger wach, träume intensiver oder fühle mich am nächsten Morgen wie gerädert.

Wenn ich dann das Pack B über einen längeren Zeitraum trinke, ist es, als würde mein Körper sagen: „Danke. Genau das habe ich gebraucht, ich bin wieder geerdet.“ Am nächsten Tag wache ich klarer auf, habe mehr Energie und spüre, dass mein System wieder freier arbeitet. Auch der unruhige Schlaf beruhigt sich. Als Heilpraktikerin schaue ich bei Schlafproblemen auch immer auf die Leber und deren Unterstützung.

Anwendung – so einfach geht’s

Ringana Pack B, das Fresh Pack balancing ist vielseitig und kann einfach eingenommen werden:

• Klassisch in einem Glas Wasser oder ungesüßtem Pflanzendrink
• Mit einem Spritzer Zitronensaft für extra Frische
• Eingemischt in eine leichte (und nicht heiße) Gemüsesuppe

Die eigene Gesundheit darf einfach sein und  ohne komplizierte Rezepte oder Regeln auskommen.

Ringana Packs im Überblick – für jede Lebenssituation die richtige Unterstützung

Das Pack B ist Bestandteil der ABC-Kur von Ringana – eine Rundum-Kombination, die dem Körper bei unterstützt, was er im Alltag oft braucht.

• A wie antiox – Pack A
  Pack A schützt von Innen heraus. Mit hochwirksamen Antioxidantien aus Früchten und Pflanzen wehrt es freie Radikale ab und unterstützt dabei, länger jung, vital und leistungsfähig zu bleiben. Besonders spannend finde ich es an Tagen, an denen ich viel vor dem Laptop sitze oder Stress habe – denn genau dann produziert der Körper mehr oxidative Belastung.

• B wie balancing – Pack B
  Das kennst du schon: der Reset für Säure-Basen-Balance, Stoffwechsel und besseren Schlaf.

• C wie cleansing – Pack C 
  Hier geht es um sanfte Reinigung. Mit Kräutern, Ballaststoffen und Pflanzenstoffen unterstützt dich dieses Pack dabei, den Darm zu entlasten und die Verdauung in Schwung zu bringen. Für mich ist es die perfekte Ergänzung, wenn mein Bauch sich mal schwer oder aufgebläht anfühlt.

Gemeinsam bilden die drei Packs eine starke Basis für mehr Leichtigkeit, Energie und Wohlbefinden. Sie sind jedoch nicht alles, den ein gesunder Lebensstil umfasst mehr Puzzleteile. Meine Gedanken dazu, kannst du nachlesen im Blogbeitrag: Ganzheitliche Gesundheit – warum alles im Körper zusammenhängt

Spar-Tipp für das Pack B

Wenn du das Ringana Pack B, Fresh Pack balancing öfter bestellen möchtest, dann lohnt sich das 3er-Set. Damit sparst du automatisch 10% im Vergleich zum Einzelpreis – und hast immer Vorrat im Haus.

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Hi, ich bin Ivonne.

👉 Ich bin seit 2013 Heilpraktikerin, fast 50, verheiratet und Mama von 2 Kids.

👉 Gesundheit ist mir ein Herzensthema – ein ganzheitlichen gesunden Lebenstil, denn wir können mehr für unsere Gesundheit tun, als uns bewusst ist. Ich liebe das Trendwort: Longevity.

👉 Sicherlich haben mich meine eigenen Beschwerden einer autoimmunen Schilddrüsenerkrankung auf meinen Weg geprägt – die Lösung sollte eine Entfernung der Schilddrüse sein. Das war für mich keine Option und deshalb hab ich meine Gesundheit selbst in die Hand genommen.

👉 Ich lerne sehr gerne Neues und hab mich in den letzten Jahren viel weitergebildet in klassischer Homöopathie, Darmgesundheit, ganzheitlicher Frauengesundheit, Kinderwunsch, Wechseljahre und bin auch Ernährungsberaterin. Gerade lerne ich segeln. Und wenn du mich nach Musik fragst, ich liebe rockige Musik.

👉 Meine Naturheilpraxis vor Ort in Bonn habe ich hinter mir gelassen💉. Heilung braucht Zeit und deshalb begleite ich Frauen längfristig und nachhaltig auf ihre Reise zu mehr Gesundheit. Mehr darüber findest du unter Angebote.

👉 Ich blogge künftig hier mehr und teile meine Erfahrungen mit dir – Themen, die uns als Frauen betreffen, cleane Produkte wie von Ringana und auch über ganzheitliche Darmgesundheit.

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Über Ivonne Adams

Ich bin seit über 12 Jahren Heilpraktikerin und Homöopathin. Ich arbeite mit Frauen, die merken: So wie bisher passt es für mich und meinen Körper nicht mehr. Ich bringe gern den Helikopterblick mit. Heißt: Ich schaue nicht nur auf ein Symptom. Nicht nur auf ein Organ, sondern auf das Zusammenspiel. Körper. Psyche, Emotionen, Alltag. Belastungen. Lebensrhythmus.

Mir geht es um Orientierung. Um das Verstehen von Zusammenhängen. Und um Schritte, die im echten Leben machbar sind. Gesundheit ist für mich kein Ziel, das man abhakt. Es ist ein Weg. Individuell und selten gerade. Ich sehe den Körper nicht in Einzelteilen. Darm, Hormone, Nervensystem, Emotionen – das greift ineinander. Wie viele kleine Puzzleteile, die sich erst mit der Zeit zu einem Bild fügen.

Neben der Arbeit mit Frauen begleite ich auch Heilpraktikerinnen und Therapeutinnen, die online sichtbar werden wollen, ohne Social-Media-Dauerpräsenz.

Auf diesem Blog teile ich mein Wissen rund um ganzheitliche Frauengesundheit. Und Dinge, die ich selbst nutze und sinnvoll finde, wie zum Beispiel frische, vegane Produkte von Ringana. Ich will zeigen, dass Gesundheit kein Projekt ist, sondern ein Prozess. Und dass du deinen Weg darin finden darfst.