Ringana isi: Der Shot für mehr Entspannung

Ivonne Adams, Zuletzt aktualisiert am: 20.01.2026

⏱️ Lesedauer: ca. 3 Minuten

In einem hektischen Alltag fällt es oft schwer, richtig abzuschalten und zur Ruhe zu kommen. Geht’s dir auch so? Der Shot Ringana isi vereint Inhaltsstoffe, die beruhigend wirken und uns durchatmen lassen. Wer wünscht sich nicht mehr Gelassenheit und einen besseren Schlaf.

Ich möchte dir in diesem Blgbeitrag den Shot Ringana isi vorstellen und näher bringen, welche Wirkung die Inhaltsstoffe haben.

Ich liebe cleane Produkte, die richtig gut durchdacht sind und uns in unserer Gesundheit nicht schaden. Ganz im Gegenteil, die Firma Ringana setzt auf frische Produkte und das ohne künstliche Konservierungsstoffe und alles ist vegan.

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Diese Inhaltsstoffe machen den Shot Ringana isi so interessant

Ringana isi vereint bewährte pflanzliche Inhaltsstoffe, die eine beruhigende Wirkung auf Körper und Geist haben:

• Passionsblume & Zitronenmelisse– Bekannt für ihre entspannenden Eigenschaften und ihre Fähigkeit, Stress zu reduzieren.

• Sauerkirsche– Enthält natürliche Melatonin-Vorstufen, die den Schlaf-Wach-Rhythmus positiv beeinflussen können.

• Grüner Hafer– Unterstützt die geistige Ausgeglichenheit und wirkt wohltuend auf das Nervensystem.

• Ashwagandha-Wurzel-Extrakt– Ein adaptogenes Kraut, das dem Körper hilft, sich besser an Stresssituationen anzupassen.

Neben seinen funktionalen Eigenschaften überzeugt Ringanaisi auch geschmacklich: Die fruchtige aber nicht zu süß schmeckende Note der Sauerkirsche sorgt für ein angenehm beeriges Geschmackserlebnis, das jeden Schluck zu einem kleinen Wohlfühlmoment macht.

So kannst du Ringana isi anwenden

Ob nach einem stressigen Arbeitstag oder als abendliches Ritual – der Shot isi kann jederzeit eingenommen werden, wenn du dich entspannen und runterkommen möchtest. Dank seiner rein natürlichen Inhaltsstoffe unterstützt er eine gesunde Balance und fördert erholsamen Schlaf auf eine sanfte Weise.

Mische dafür den Shot mit mind. 150 ml Wasser, je nach Vorliebe. Du kannst den Drink sowohl mit kaltem als auch mit heißem Wasser zubereiten.

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Hi, ich bin Ivonne.

👉 Ich bin seit 2013 Heilpraktikerin, fast 50, verheiratet und Mama von 2 Kids.

👉 Gesundheit ist mir ein Herzensthema – ein ganzheitlichen gesunden Lebenstil, denn wir können mehr für unsere Gesundheit tun, als uns bewusst ist. Ich liebe das Trendwort: Longevity.

👉 Sicherlich haben mich meine eigenen Beschwerden einer autoimmunen Schilddrüsenerkrankung auf meinen Weg geprägt – die Lösung sollte eine Entfernung der Schilddrüse sein. Das war für mich keine Option und deshalb hab ich meine Gesundheit selbst in die Hand genommen.

👉 Ich lerne sehr gerne Neues und hab mich in den letzten Jahren viel weitergebildet in klassischer Homöopathie, Darmgesundheit, ganzheitlicher Frauengesundheit, Kinderwunsch, Wechseljahre und bin auch Ernährungsberaterin. Gerade lerne ich segeln. Und wenn du mich nach Musik fragst, ich liebe rockige Musik.

👉 Meine Naturheilpraxis vor Ort in Bonn habe ich hinter mir gelassen💉. Heilung braucht Zeit und deshalb begleite ich Frauen längfristig und nachhaltig auf ihre Reise zu mehr Gesundheit. Mehr darüber findest du unter Angebote.

👉 Ich blogge künftig hier mehr und teile meine Erfahrungen mit dir – Themen, die uns als Frauen betreffen, cleane Produkte wie von Ringana und auch über ganzheitliche Darmgesundheit.

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Über Ivonne Adams

Ich bin seit über 12 Jahren Heilpraktikerin und Homöopathin. Ich arbeite mit Frauen, die merken: So wie bisher passt es für mich und meinen Körper nicht mehr. Ich bringe gern den Helikopterblick mit. Heißt: Ich schaue nicht nur auf ein Symptom. Nicht nur auf ein Organ, sondern auf das Zusammenspiel. Körper. Psyche, Emotionen, Alltag. Belastungen. Lebensrhythmus.

Mir geht es um Orientierung. Um das Verstehen von Zusammenhängen. Und um Schritte, die im echten Leben machbar sind. Gesundheit ist für mich kein Ziel, das man abhakt. Es ist ein Weg. Individuell und selten gerade. Ich sehe den Körper nicht in Einzelteilen. Darm, Hormone, Nervensystem, Emotionen – das greift ineinander. Wie viele kleine Puzzleteile, die sich erst mit der Zeit zu einem Bild fügen.

Neben der Arbeit mit Frauen begleite ich auch Heilpraktikerinnen und Therapeutinnen, die online sichtbar werden wollen, ohne Social-Media-Dauerpräsenz.

Auf diesem Blog teile ich mein Wissen rund um ganzheitliche Frauengesundheit. Und Dinge, die ich selbst nutze und sinnvoll finde, wie zum Beispiel frische, vegane Produkte von Ringana. Ich will zeigen, dass Gesundheit kein Projekt ist, sondern ein Prozess. Und dass du deinen Weg darin finden darfst.