Ringana Omega – vegane Omega-3 Kapseln plus Vitamin D
Ivonne Adams, Zuletzt aktualisiert am: 18.12.2025
⏱️ Lesedauer: ca. 3-4 Minuten
Omega-3-Fettsäuren sind essenziell für unsere Gesundheit, doch unser Körper kann sie nicht selbst produzieren. Ringana Omega bietet eine vegane Lösung kombiniert mit Vitamin D3 aus Algen.
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Deshalb sollte Omega3 eingenommen werden
Es ist wichtig, Omega-3-Fettsäuren über die Ernährung oder gezielte Nahrungsergänzungsmittel aufzunehmen. Ringana omega3 bietet eine innovative, vegane Lösung, um den Körper optimal mit diesen lebenswichtigen Nährstoffen zu versorgen. Omega-3-Fettsäuren, insbesondere DHA (Docosahexaensäure) und EPA (Eicosapentaensäure), spielen eine zentrale Rolle für zahlreiche körperliche Funktionen. Sie tragen zur normalen Herzfunktion bei, sind ein wichtiger Baustein der Gehirnzellen und können helfen, Entzündungen im Körper zu reduzieren.
Ringana Beyond Omega 3 setzt auf hochdosiertes DHA (640 mg) und EPA (320 mg) aus nachhaltigen Mikroalgen. Dadurch wird eine optimale Versorgung gewährleistet, ohne auf Fischprodukte zurückgreifen zu müssen.
Dank der Softgel-Kapseln kann der Körper die wertvollen Inhaltsstoffe schnell und effizient aufnehmen. Das bedeutet eine Steigerung des Omega-3-Index, eine optimale Unterstützung für körperliche Funktionen und eine schnelle Nährstoffaufnahme. Die Kombination aus hochwertigen Inhaltsstoffen und den fettlöslichen Vitamin D3, K2 und E sowie wertvolle sekundäre Pflanzenstoffeund innovativer Technologie macht es zu einem wertvollen Bestandteil einer bewussten Ernährung.
Erfahrungen mit Ringana Beyond Omega
Wer Kinder hat, weiß auch selbst, selbst wenn keine Termine im Planer stehen, haben wir eine Liste mit nicht enden wollenden Todo’s. Müdigkeit, eine schlechtere Konzentration oder sich einfach nur urlaufsreif fühlen, sind die Folgen. Der Alltag ist vollgestopft und wir stecken in einem Strudel aus Stress, Einkauf und vielleicht dem Versuch, allen und allem (in einem gutem Maß) gerecht zu werden. Me-Time zur Entspannung sind nicht in Sicht oder kommen ab und an mal am Ende des Tages.
Das bedeutet Stress für den Körper – ob uns das bewusst ist oder nicht. Unser Körper saugt dann wie ein auf Turbo laufender Staubsauger alle Mikronährstoffe und Vitamine weg.
Ich nehme die Kapseln Ringana Omega gerne jeweils 1 Kapsel dreimal über den Tag verteilt ein – das ist einfach, unkompliziert und gewährleistet so eine bestmögliche Aufnahme der Inhaltsstoffe.
Ringana Beyond Omega wurde übrigens von Peta bei ihrem Test über “ Die 10 besten veganen Omega-3-Kapseln“ auf Platz 3 gewählt. Peta hebt die Inhaltsstoffe DHA, EPA und zusätzlich Vitamin D3, K2 und E sowie sekundäre Pflanzenstoffe postitiv hervor. Und die Softgel-Kapseln sorgen für eine längere Haltbarkeit, was bei einem schnell ranzig werdendem Öl sehr wichtig ist.
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Hi, ich bin Ivonne.
👉 Ich bin seit 2013 Heilpraktikerin, fast 50, verheiratet und Mama von 2 Kids.
👉 Gesundheit ist mir ein Herzensthema - ein ganzheitlichen gesunden Lebenstil, denn wir können mehr für unsere Gesundheit tun, als uns bewusst ist. Ich liebe das Trendwort: Longevity.
👉 Sicherlich haben mich meine eigenen Beschwerden einer autoimmunen Schilddrüsenerkrankung auf meinen Weg zur und als Heilpraktikerin geprägt - die Lösung sollte eine Entfernung der Schilddrüse sein. Das war für mich keine Option und ich hab meine Gesundheit selbst in die Hand genommen.
👉 Ich lerne sehr gerne Neues und hab mich in den letzten Jahren viel weitergebildet in klassischer Homöopathie, Darmgesundheit, ganzheitlicher Frauengesundheit, Kinderwunsch, Wechseljahre und bin auch Ernährungsberaterin.
👉 Gerade lerne ich segeln und ich liebe Musik, besonders Crossover-Musik.
👉 Meine Naturheilpraxis vor Ort in Bonn habe ich hinter mir gelassen💉. Heilung braucht Zeit und deshalb begleite ich Frauen längfristig und nachhaltig auf ihre Reise zu mehr Gesundheit. Mehr darüber findest du unter Angebote.
👉 Ich blogge künftig hier mehr und teile meine Erfahrungen mit dir - Themen, die uns als Frauen betreffen, cleane Produkte wie von Ringana, ganzheitliche Darmgesundheit und auch über das Business als Heilpraktikerin.
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Über Ivonne Adams
Ich bin seit über 12 Jahren Heilpraktikerin und Homöopathin. Ich arbeite mit Frauen, die merken: So wie bisher passt es für mich und meinen Körper nicht mehr. Ich bringe gern den Helikopterblick mit. Heißt: Ich schaue nicht nur auf ein Symptom. Nicht nur auf ein Organ, sondern auf das Zusammenspiel. Körper. Psyche, Emotionen, Alltag. Belastungen. Lebensrhythmus.
Mir geht es um Orientierung. Um das Verstehen von Zusammenhängen. Und um Schritte, die im echten Leben machbar sind. Gesundheit ist für mich kein Ziel, das man abhakt. Es ist ein Weg. Individuell und selten gerade. Ich sehe den Körper nicht in Einzelteilen. Darm, Hormone, Nervensystem, Emotionen – das greift ineinander. Wie viele kleine Puzzleteile, die sich erst mit der Zeit zu einem Bild fügen.
Neben der Arbeit mit Frauen begleite ich auch Heilpraktikerinnen und Therapeutinnen, die online sichtbar werden wollen, ohne Social-Media-Dauerpräsenz.
Auf diesem Blog teile ich mein Wissen rund um ganzheitliche Frauengesundheit. Und Dinge, die ich selbst nutze und sinnvoll finde, wie zum Beispiel frische, vegane Produkte von Ringana. Ich will zeigen, dass Gesundheit kein Projekt ist, sondern ein Prozess. Und dass du deinen Weg darin finden darfst.
