Ringana tooth oil: Ölziehen trifft Zahnpflege
Ivonne Adams, Zuletzt aktualisiert am: 18.01.2026
⏱️ Lesedauer: ca. 3-4 Minuten
Ölziehen ist eine uralte ayurvedische Methode, um den Mundraum zu reinigen und die Selbstheilungskräfte des Körpers zu unterstützen. Das Ringana tooth oil enthält hochwertige Pflanzenöle und auch Kurkuma, Minzöl, Eukalyptus und Echinacea-Wurzel-Extrakt und ist einfach anzuwenden.
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Warum Ringana tooth oil mehr ist als nur Ölziehen
Mit dem Ölziehen können Bakterien im Mundraum reduziert werden, die Karies oder Parodontitis beschleunigen können. Das Mundgefühl fühlt sich nach der Anwendung frisch und gepflegt an.
Das Ringana tooth oil ist für mich eine sanfte und wirkungsvolle Alternative zur herkömmlichen Mundspülung, ohne Mikroplastik und ohne synthetische Zusatzstoffe. Mir ist wichtig, wenn Produkte clean sind und nur Inhaltsstoffe enthalten, die dem Körper nicht schaden.
Auch Zahnfleischenzündungen oder Zahnfleischreizungen können mit dem Zahnöl beruhigt werden, das Zahnfleisch kann sich erhalten. Die Mundflora kann in Balance gehalten werden.
Wenn du dir die Inhaltsstoffe anschaust, wirst du feststellen, dass die enthaltenen Pflanzenstoffe sehr gut aufeinander abgestimmt sind.
- Kurkuma unterstützt die natürliche Reinigung und verleiht den Zähnen einen gesunden Glanz
- Minzöl und Eukalyptus sorgen für ein angenehm frisches Gefühl im Mund und wirken gleichzeitig antibakteriell.
- Echinacea-Wurzel-Extrakt stärkt das Zahnfleisch und kann Entzündungen vorbeugen.
Als Heilpraktikerin sehe ich die Mundgesundheit immer in einem größeren Zusammenhang.
Ein gesunder Mundraum hängt eng mit einem gesunden Darm und damit auch mit dem Immunsystem zusammen.
Wenn die Mundflora bzw. Mundmikrobiom aus dem Gleichgewicht gerät, beeinflusst das auch den Verdauungstrakt – und umgekehrt.
Deshalb lohnt es sich, auf natürliche Pflegeprodukte zu setzen, die die körpereigene Balance unterstützen, statt sie zu stören. Das Ringana Zahnöl ist hier ein wunderbares Beispiel für ganzheitliche Pflege und bewusstem Konsum.
Anwendung der Ringana tooth oils
Für die Anwendung genügt ein Teelöffel tooth oil. Du kannst es fünf bis zehn Minuten lang durch die Zähne ziehen – am besten vor dem Zähneputzen. Das Zahnöl bindet Bakterien und Giftstoffe, die anschließend ausgespuckt werden. Am Besten spuckst du es in ein Tuch, um zu vermeiden, dass dein Waschbecken schmierig bzw. dein Abfluss evtl. verstopft.
Tipp: Du kannst danach ein Glas lauwarmes Zitronenwasser trinken. Das unterstützt nicht nur den Stoffwechsel, sondern wirkt auch leicht basisch – ein idealer Start in den Tag für Körper und Geist.
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Hi, ich bin Ivonne.
👉 Ich bin seit 2013 Heilpraktikerin, fast 50, verheiratet und Mama von 2 Kids.
👉 Gesundheit ist mir ein Herzensthema – ein ganzheitlichen gesunden Lebenstil, denn wir können mehr für unsere Gesundheit tun, als uns bewusst ist. Ich liebe das Trendwort: Longevity.
👉 Sicherlich haben mich meine eigenen Beschwerden einer autoimmunen Schilddrüsenerkrankung auf meinen Weg geprägt – die Lösung sollte eine Entfernung der Schilddrüse sein. Das war für mich keine Option und hab ich meine Gesundheit selbst in die Hand genommen.
👉 Ich lerne sehr gerne Neues und hab mich in den letzten Jahren viel weitergebildet in klassischer Homöopathie, Darmgesundheit, ganzheitlicher Frauengesundheit, Kinderwunsch, Wechseljahre und bin auch Ernährungsberaterin. Gerade lerne ich segeln. Und wenn du mich nach Musik fragst, ich liebe rockige Musik.
👉 Meine Naturheilpraxis vor Ort in Bonn habe ich hinter mir gelassen💉. Heilung braucht Zeit und deshalb begleite ich Frauen längfristig und nachhaltig auf ihre Reise zu mehr Gesundheit. Mehr darüber findest du unter Angebote.
👉 Ich blogge künftig hier mehr und teile meine Erfahrungen mit dir – Themen, die uns als Frauen betreffen, cleane Produkte wie von Ringana und auch über ganzheitliche Darmgesundheit.
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Über Ivonne Adams
Ich bin seit über 12 Jahren Heilpraktikerin und Homöopathin. Ich arbeite mit Frauen, die merken: So wie bisher passt es für mich und meinen Körper nicht mehr. Ich bringe gern den Helikopterblick mit. Heißt: Ich schaue nicht nur auf ein Symptom. Nicht nur auf ein Organ, sondern auf das Zusammenspiel. Körper. Psyche, Emotionen, Alltag. Belastungen. Lebensrhythmus.
Mir geht es um Orientierung. Um das Verstehen von Zusammenhängen. Und um Schritte, die im echten Leben machbar sind. Gesundheit ist für mich kein Ziel, das man abhakt. Es ist ein Weg. Individuell und selten gerade. Ich sehe den Körper nicht in Einzelteilen. Darm, Hormone, Nervensystem, Emotionen – das greift ineinander. Wie viele kleine Puzzleteile, die sich erst mit der Zeit zu einem Bild fügen.
Neben der Arbeit mit Frauen begleite ich auch Heilpraktikerinnen und Therapeutinnen, die online sichtbar werden wollen, ohne Social-Media-Dauerpräsenz.
Auf diesem Blog teile ich mein Wissen rund um ganzheitliche Frauengesundheit. Und Dinge, die ich selbst nutze und sinnvoll finde, wie zum Beispiel frische, vegane Produkte von Ringana. Ich will zeigen, dass Gesundheit kein Projekt ist, sondern ein Prozess. Und dass du deinen Weg darin finden darfst.
