🌿 Gesundheit ist kein Zufall – sie ist ein Zusammenspiel
…und manchmal auch ein leises Flüstern deines Körpers, das gehört werden will.
Hier findest du Impulse, Wissen & Inspiration rund um drei große Schlüsselthemen, die so viel mehr beeinflussen, als wir oft denken: Hormone, Ernährung und Hautgesundheit.
Denn ob Zyklusbeschwerden, Müdigkeit, Unverträglichkeiten, Hautprobleme oder einfach das Gefühl, nicht ganz „in deiner Kraft“ zu sein – all das ist oft kein einzelnes Symptom, sondern ein Zeichen dafür, dass dein inneres Gleichgewicht aus dem Takt geraten ist.
Natürlich aufgeweckt: Gesunde und leckere Alternativen zum traditionellen Kaffee
Entdecke, wie die Welt der Kaffeealternativen mehr als nur belebende Getränke bietet – sie ist eine Einladung zu einem gesunden und bewussten Lebensstil.
Die 5 häufigsten Ursachen für Silent Inflammation – So schützt du dich
Was sind die Ursachen für Silent Inflammation? In diesem Beitrag erhältst du wertvolle Infos über Hintergründe und wie du deine Gesundheit schützen kannst.
Der Weg zu natürlicher Schönheit: Warum Naturkosmetik im Trend liegt
In einer Welt, in der Nachhaltigkeit und Umweltschutz immer wichtiger werden, gewinnt auch die Naturkosmetik immer mehr an Bedeutung.
Immer mehr Menschen erkennen die Vorteile von Naturkosmetik-Produkten und entscheiden sich bewusst für diese Option, um ihre Haut zu pflegen und zu verschönern.
Sanfte Pflege mit einer Naturkosmetik Reinigungsmilch: Strahlende Haut im Handumdrehen
Eine Naturkosmetik Reinigungsmilch bietet die perfekte Balance zwischen Effektivität und Sanftheit, um deine Haut zu reinigen und sie strahlen zu lassen. Erfahre mehr.
Sonnencreme bei Neurodermitis: Schutz und Pflege für empfindliche Haut
Bei Neurodermitis ist die Wahl der richtigen Sonnencreme von großer Bedeutung, da empfindliche Haut besondere Pflege benötigt. Eine mineralische Sonnencreme kann schützen.
Homöopathie bei Durchfall: Ganzheitliche Betrachtung von Körper, Geist und Seele
Erfahre, wie Homöopathie bei Durchfall sowohl körperliche Symptome als auch emotionale und spirituelle Aspekte berücksichtigt. Entdecke eine alternative Herangehensweise, die auf Ganzheitlichkeit abzielt.
Naturkosmetik: Natürliche Sonnencreme für dein Gesicht
Entdecke die sanfte und wirksame Art, dein Gesicht vor schädlicher UV-Strahlung zu schützen. Erlebe Naturkosmetik für eine gesunde und strahlende Haut.
Was hilft gegen Entzündungen im Körper?
Entzündungshemmende Lebensmittel, Omega-3-Fettsäuren und Antioxidantien können eine natürliche Hilfe gegen Entzündungen im Körper sein. Erfahre mehr in diesem Artikel:
Vegan für die Haut: Die Bedeutung von pflanzlicher Hautpflege
Der Umstieg auf vegane Hautpflege ist nicht nur gut für die Tiere und die Umwelt, sondern auch für unsere Hautgesundheit und sogar unsere Darmgesundheit. In meinem Blogbeitrag erfährst Du mehr
Astaxanthin: Der natürliche Sonnenschutz für strahlende Haut
Astaxanthin als Sonnenschutzmittel bietet eine natürliche Ergänzung zu herkömmlichen Sonnenschutzcremes. Was das Antioxidans kann, erfährst du in diesem Beitrag.
Natürlicher Schutz vor UV-Strahlen: Entdecke die Kraft der mineralischen Sonnencreme
Bist Du auf der Suche nach einem natürlichen Sonnenschutz? In diesem Blogbeitrag erfährst Du, was eine mineralische Sonnencreme gutes tun kann.
Wenn die Haut schuppt und juckt: Wie Eltern trockene Haut bei Babys lindern können
Neugeborene und Baby haben öfters trockene Haut. Erfahre in diesem Blogbeitrag, woran das liegt und was Du Deinem Baby gutes tun kannst:
Ernährungsprotokoll zum Ausdrucken
Mit einem Ernährungsprotokoll kannst Du auf Spurensuche gehen und klären, ob deine Symptome und Darmbeschwerden möglicherweise durch bestimmte Lebensmittel ausgelöst werden.
Heilpraktiker Homöopath
Nicht jeder Heilpraktiker ist auch gleichzeitig Homöopathie. Was genau die Unterscheidung ist, erfährst Du in diesem Blogbeitrag.
Heißhunger auf Schokolade – das möchte Dein Körper Dir sagen
Lust und Frust zugleich, der Heißhunger auf Schokolade und Süßigkeiten. Weshalb ein Heißhunger entsteht, wie Du ihn beherrschen kannst und was Du tun kannst, damit er gar nicht erst entsteht.